こんにちは、ユースケ・サンタマリオです。 台風の影響かと思いますが、今日はいつもより涼しく感じます。 こういうときこそ熱中症になりやすいという話を聞いたことがあるので、対策はしっかり行なっていきたいです。 昨日あるyoutube動画を見てから、実践…

おはようございます、ユースケ・サンタマリオです。 本来なら809日目は昨日だったのですが、昨日メンタルに大分きていて 日記を書くことができませんでした。 なので、今日の朝、今8時に日記を書いていこうかと思います。 恐らくですが、1日1食で生活してい…